Die Verwendung von Massage bei der Behandlung von Osteochondrose

Massage für Osteochondrose ist eines der medizinischen Verfahren, die seit vielen Jahren aktiv zur Behandlung der Krankheit eingesetzt werden.
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Massage für Osteochondrose ist eines der medizinischen Verfahren, die seit vielen Jahren aktiv zur Behandlung der Krankheit eingesetzt werden. Wenn es nötig ist, ist es wichtig zu wissen, wie man richtig massiert, damit seine wohltuenden Eigenschaften erhalten bleiben und der Rücken nicht geschädigt wird.

Osteochondrose ist eine der häufigsten Erkrankungen, für deren Behandlung Massage weit verbreitet ist.

Dieser pathologische Prozess erfolgt durch die kombinierte Wirkung bestimmter Mechanismen, die zu einer Störung der normalen Körperfunktion führen:

      

  • Störungen im Mineralstoffwechsel auftreten;
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  • Die Durchblutung in verschiedenen Bereichen der Wirbelsäule ist gestört.
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  • Es gibt eine allmähliche Entwicklung von Zwischenwirbelhernien.

Zusätzlich wird eine übermäßige Verknöcherung gebildet.

Die Hauptgründe für die Entstehung von Osteochondrose im menschlichen Körper

Es gibt verschiedene Ursachen für Osteochondrose. Erstens funktionieren der menschliche Körper und die Wirbelsäule bei mäßiger körperlicher Aktivität am besten. Aus diesem Grund wirken sich ein sitzender, sitzender Lebensstil und hohe Belastungen gleichermaßen auf die Arbeit der Wirbelsäule aus.

Die Hauptfaktoren, die zum Ausbruch und zur Entwicklung von Krankheiten verschiedener Teile der Wirbelsäule führen, sind:

      
  • genetischer Faktor (erbliche Veranlagung für die Krankheit);
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  • Geburtsfehler und Wirbelsäulenverletzungen;
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  • Fettleibigkeit, das istSchluckauf infolge von Stoffwechselstörungen im menschlichen Körper;
      
  • übermäßige körperliche Aktivität an verschiedenen Stellen der Wirbelsäule, die durch Sport oder harte Arbeit hervorgerufen werden kann;
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  • Plattfüße oder schlechte Körperhaltung;
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  • aufgrund verschiedener Vibrationen von Fahrzeugen (typisch für Trucker oder landwirtschaftliche Fahrer).

Zu den Faktoren, die das Auftreten von Osteochondrose auslösen können, gehören ständiges Sitzen am Computer, Mangelernährung und Nikotinsucht. Stresssituationen und nervöse Belastungen wirken sich negativ auf die Funktion und Elastizität der Wirbelsäule aus.

Symptome und Sorten der Krankheit

Osteochondrose kann nur einen oder mehrere Abschnitte der Wirbelsäule gleichzeitig betreffen, und daher gibt es verschiedene Formen ihrer Entwicklung:

      

  1. Der pathologische Prozess in der Lendenwirbelsäule ist die häufigste Art von Krankheit und entsteht durch erhöhte Belastungen direkt auf der Lendenwirbelsäule. Im Laufe der Zeit kann es zur Entwicklung von Bandscheibenvorfällen oder Skoliose kommen
      
  2. Erkrankung der Halswirbelsäule. Tritt unter denen auf, die ständig vor einem PC-Bildschirm stehen oder ein Fahrzeug fahren. Solche Menschen haben eine schlecht entwickelte Halsmuskulatur, die unter geringster Krafteinwirkung zu einer Verlagerung der Wirbel führen kann
      
  3. Osteochondrose betrifft die Brustwirbelsäule.

Die Symptome einer Osteochondrose treten in Abhängigkeit davon auf, welcher Teil der Wirbelsäule der Entwicklung der Krankheit ausgesetzt ist.

Die Hauptsymptome beginnen normalerweise mit Folgendem:

      

  • Schmerzen, die schmerzen oder akut sind;
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  • Schmerz wozschmilzt bei körperlicher Aktivität und mit zunehmender Belastung;
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  • Kopfschmerzen und Schwindel;
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  • Sehschärfe und Hören verschlechtern sich, manchmal gibt es ein “Klingeln” in den Ohren;
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  • Es liegt eine Verletzung der Empfindlichkeitsschwellen der unteren Extremitäten vor.

Was muss getan werden und wie wird Osteochondrose behandelt? Um Schmerzsymptome bei Osteochondrose der Wirbelsäule zu beseitigen, wird häufig eine Massage verordnet.

Was ist die Verwendung von Massage im Verlauf der Behandlung?

Eine Massagebehandlung der Osteochondrose ist sehr oft eine der wenigen Möglichkeiten, um die mit der Krankheit einhergehenden ständigen Schmerzen loszuwerden. Oft sind Patienten daran interessiert, ob Osteochondrose geheilt werden kann, wenn nur eine therapeutische Rückenmassage durchgeführt wird. Wie bei jeder Krankheit erfordert die Behandlung von Osteochondrose eine komplexe Therapie mit Medizinprodukten und therapeutischen Übungen. Die Rolle, die die Massage bei Skoliose und Osteochondrose spielt, ist wirklich bedeutsam. Die Hauptsache ist, zu wissen, wie man richtig massiert.

Wenn Sie richtig mit Osteochondrose der Wirbelsäule massieren, können Sie den Rückzug der Krankheit erreichen und den ganzen Körper verbessern.

Die Hauptaufgaben der Massage sind:

      

  1. Der Tonus der Rückenmuskulatur nimmt zu.
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  3. Muskelkrämpfe in verschiedenen Bereichen des Rückens werden reduziert (je nachdem, wo die Schmerzen auftreten). Dies ist auf eine Abnahme der Milchsäuremenge zurückzuführen, die sich im Hals-, Nacken- oder Brustbereich der Wirbelsäule ansammelt.

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  5. Die Durchblutung der Muskeln verbessert sich.
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  7. Alle oder ein Teil aller Schmerzen werden beseitigt.

Darüber hinaus können Sie mit einer Rückenmassage gegen Osteochondrose diese Krankheit vollständig loswerden. Wenn Sie die Massage nach allen Regeln durchführen, entspannt sich der Patient vollständig und ruht sich auswirkt sich positiv auf seinen gesamten Körper aus.

Kann ich mich massieren?

Aus verschiedenen Gründen können Patienten in spezialisierten Einrichtungen nicht immer eine therapeutische Massage erhalten. Aus diesem Grund stellt sich häufig die Frage: „Ist es möglich, selbst zu massieren?“ Bei der unabhängigen Behandlung von Osteochondrose umfasst die Massage drei Hauptaktionen:

      

  • den entzündeten Bereich streicheln;
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  • Muskeln kneten;
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  • Bereiche des Körpers reiben, in denen Schmerzen auftreten;
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  • Vibration.

Die Selbstmassage sollte immer mit leichten Bewegungen der Körperteile beginnen, an denen schmerzhafte Empfindungen auftreten. Reiben bedeutet Druck auf die Haut und ihre leichten Verschiebungen in verschiedene Richtungen. Reiben Sie die Haut, üben Sie einen starken Druck mit der Hand aus, um die Rückenmuskulatur einzufangen und zusammenzudrücken. Während der Selbstmassage unter Verwendung von Vibrationen mit den Händen machen sie leichtes Schlagen, Klopfen und Schütteln.

Am häufigsten wird die Selbstmassage mit Osteochondrose sowohl für die Kragenzone des Rückens als auch für den Unterarm angewendet. Es ist besser, morgens nach dem Aufwachen Massagebewegungen zu machen. Es reicht aus, dieses Verfahren nur 10-15 Minuten einzuleiten, um sich den ganzen Tag über wohl zu fühlen.

Verwendung von Massagegeräten bei Osteochondrose

Ein Massagegerät für Osteochondrose ist ein unverzichtbarer Helfer zu Hause, wenn Sie einen Krankenwagen benötigen, um plötzliche Schmerzsymptome loszuwerden.

Bei Osteochondrose empfehlen Ärzte ihren Patienten häufig, ein Massagegerät zu kaufen. Der moderne Markt für medizinische Geräte bietet verschiedene Optionen für solche Geräte:

      

  1. Infrarot-Handmassagegeräte. Ihre Wirkung zielt in erster Linie auf die Verbesserung und Verbesserung der Durchblutung der Halswirbelsäule ab. Eine solche Massage kann die Schmerzen bei Osteochondrose lindern. Nach dem Eingriff kann eine leichte Rötung der Haut in der Massagezone auftreten. Dies wird bezeugtt über die Verbesserung des Blutkreislaufs. Es wird empfohlen, eine solche Selbstmassage mit einem leichten Streicheln für eine Minute zu ergänzen.

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  3. Elektrische Handgeräte. Der Vorteil des elektrischen Massagegeräts ist, dass es die unzugänglichsten Stellen der Halswirbelsäule erreichen kann. Typischerweise werden solche Geräte mit langen Griffen hergestellt, die eine hochwertige Massage des gesamten Rückens ermöglichen, ohne auf fremde Hilfe zurückgreifen zu müssen.

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  5. Autokissen.
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  7. Schnurlose Massagegeräte. Geeignet für den Einsatz, wenn Rückenschmerzen außerhalb des Hauses auftreten. Dank seiner Portabilität kann ein solches Massagegerät auf einer Reise oder Geschäftsreise verwendet werden. Das Gerät lindert Verspannungen der Wirbelsäulenmuskulatur und Nackenschmerzen.

Es gibt einige Funktionen der Massage mit solchen Geräten:

      

  1. Das Verfahren kann je nach Stärke des Geräts tief, mittel oder oberflächlich sein.
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  3. Die Intensität der Massage. Jede Person kann unabhängig voneinander einen Rhythmus wählen. Ein Massagegerät für Osteochondrose ist in der Regel mit den Modi Langsam, Mittel und Hoch ausgestattet. Wenn Sie den Eingriff im ersten oder zweiten Modus durchführen, verringert sich die Erregbarkeit des Nervensystems.

Das Massagegerät für Osteochondrose sollte auf der Grundlage der Empfehlungen des behandelnden Arztes sowie der Informationen verwendet werden, die in den Anweisungen für dieses Gerät angegeben werden.

Charcot-Dusche zur Behandlung von Osteochondrose

Die Charcot-Dusche ist eine beliebte Methode zur Behandlung vieler Krankheiten. Dazu gehören nicht nur Osteochondrose, sondern auch Stoffwechselstörungen, Stress, Rheuma

Bei Bedarf können Sie diesen Pro verwendenTseduru, der wie ein Massagegerät für Osteochondrose wirkt.

Sharkos Dusche verbessert die Durchblutung und hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper, was zur Heilung beiträgt. Dieser Vorgang kann als “Schockdusche” bezeichnet werden. Die Temperatur des für medizinische Zwecke verwendeten Wassers kann zwischen 20 und 40 Grad variieren (und in einigen Fällen sogar zwischen 10 und 45 Grad). Diesem Kontrast ist es zu verdanken, dass ein therapeutischer Effekt entsteht, der Schmerzsymptome beseitigt und entspannend wirkt. Wie man mit so einer Dusche massiert? Das Verfahren wird in einer Entfernung von etwa drei Metern durchgeführt. Der Wasserstrom trifft von allen Seiten fächerförmig auf verschiedene Körperteile: Arme und Beine, Rücken. Aufgrund des starken Drucks und der variablen Temperatur des Wassers färben sich die Hautbereiche rot.

Die ersten Eingriffe, wenn Sie die Charcot-Dusche als Massagegerät für Osteochondrose verwenden, erfolgen innerhalb kurzer Zeit. Normalerweise dauert es ungefähr eine Minute. Allmählich nimmt die Dauer des Verfahrens zu und erreicht fünf Minuten. Der vollständige Verlauf einer solchen therapeutischen Behandlung beträgt ungefähr 15 bis 20 Eingriffe. Manchmal reichen zehn aus, um Verbesserungen zu bemerken.

Die Dusche von Charcot wird Personen in den folgenden Situationen angezeigt:

      

  1. Bei der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.
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  3. Diejenigen, die einen sitzenden und sitzenden Lebensstil führen. Eine solche Dusche lindert perfekt alle Verspannungen der Wirbelsäulenmuskulatur und der Wirbelsäule, beseitigt Ermüdungserscheinungen und lindert auch Kopfschmerzen, die häufig durch Sauerstoffmangel hervorgerufen werden
      
  4. Bei der Behandlung von Cellulite und Fettleibigkeit.

In Kombination mit den Eingriffen in Sharkos Seele mit therapeutischen Übungen und Massagen können Sie eine maximale Wirkung erzielen und Rückenschmerzen und eine so unangenehme Krankheit wie Osteochondrose für lange Zeit vergessen.

Honigmassage bei Osteochondrose

Heute empfehlen viele Experten die Honigmassage bei Osteochondrose. Technik für diese Art der Massageeinfach und lautet wie folgt:

      
  1. Der Umfang des Honigs liegt im Brustbereich.
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  3. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Sie Ihre Hände sorgfältig mit Honig einfetten und dann beginnen, Rücken in der Haut der Brustregion aktiv in das Hautintegument einzureiben. Die Bewegungen sind intermittierend, aber nicht zu scharf.

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  5. Während der Massage muss der gesamte Honig von der Haut aufgenommen werden und seine klebrigen Eigenschaften verlieren. Wurde die Massage mit Honig aus Osteochondrose nach allen Regeln durchgeführt, so erhält die Honigmasse einen grauweißen Farbton

Die Honigmassage bei Osteochondrose wird mehrmals in einer Sitzung wiederholt, bis die Rückenhaut vollständig trocken ist. Nach der Durchführung entfernt der Spezialist die Reste eines natürlichen Massageprodukts und wischt den Rücken des Patienten mit einem feuchten Handtuch ab. Für die Behandlung mit dieser Art von Massage bei Osteochondrose und Skoliose ist es wichtig, einige Zeit warm zu bleiben und den Rücken nicht abzukühlen.

Die Vorteile solcher Verfahren werden sich nach mehreren Sitzungen bemerkbar machen. Die Honig-Rückenmassage bei Osteochondrose hilft bei der Bewältigung von Schmerzen und anderen Anzeichen der Krankheit.


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