Wer ist von Arthrose bedroht und warum wird er mit Bewegung behandelt

Was ist Arthrose, ihre Ursachen und Pathogenese. Grad, radiologische und klinische Anzeichen und Arten von Osteoarthrose. Methoden zur Beseitigung von Arthrose und alternative Behandlungen
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Osteoarthrose (Synonyme: Arthrose, deformierende Arthrose, Arthrose) ist eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates. Diese Diagnose wird heute gestellt:

      

  • sieben Prozent der US-Bevölkerung (die höchste Rate auf der Welt);
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  • jede fünfte Frau und jeder siebte Mann, der die 50-Jahres-Marke überschritten hat.

Geschlechtsstatistiken wurden zum Zeitpunkt der klinischen Manifestation der Krankheit durchgeführt. In einem frühen Stadium, in dem die Pathologie nur auf Röntgenstrahlen nachgewiesen wird, sind diese Zahlen in ihrem absoluten Wert noch erschreckender, obwohl die relative Häufigkeit der Früherkennung von Arthrose bei Frauen reduziert ist – 87% im Vergleich zu 83% bei Männern

Die Zahlen sind schockierend: Sie sagen, dass …

Osteoarthrose beginnt im Alter bei den meisten Männern und Frauen, nur bei Frauen. Aufgrund der hormonellen Eigenschaften verläuft diese Pathologie viel schneller.

Was ist eigentlich Arthrose?

Was ist Arthrose und welche Ursachen hat sie?

Osteoarthrose ist ein altersbedingter degenerativ-dystrophischer Prozess, der zur Zerstörung des Knorpels der Gelenke führt und den subchondralen Knochen und die Weichteile des Gelenks (Kapseln, Bänder, Muskeln) einbezieht. Dieser Typ bezieht sich auf die wahre, primäre idiomatische Arthrose mit ungeklärten Ursachen und Risikofaktoren, darunter:

      

  • genetische Mutationen;
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  • schlechte Vererbung;
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  • großes Gewicht;
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  • ständiger FachmannLaden.

Die primäre Pathologie entwickelt sich normalerweise in Form einer systemischen Polyosteoarthrose, die viele Gelenke betrifft.

Das Schicksal, an dieser Krankheit – Arthrose – zu erkranken, ist jedoch nicht jung. In jungen Jahren wird jedoch hauptsächlich eine sekundäre Osteoarthrose beobachtet, die zu Folgendem führen kann:

      

  • Verletzungen;
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  • angeborene Dysplasie (Plattfüße, angeborene Luxation des Oberschenkels, Hallux valgus-Deformitäten des Knies und des Fußes usw.);
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  • entzündliche Prozesse von autoimmuner und infektiöser Natur (meistens handelt es sich um rheumatoide Arthritis);
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  • neurodystrophische Prozesse im lumbosakralen Bereich;
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  • Schulter-Schulter-Periarthritis
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  • Erkrankungen des Stoffwechsels (Gicht, Kashin-Beck-Krankheit usw.).

Sekundäre Arthrose betrifft ein oder beide Gelenke asymmetrisch, dh ungleichmäßig.

Arthroserisikofaktoren:

      

  • Östrogenmangel, ein wichtiger Teilnehmer an der Osteosynthese, in den Wechseljahren (weshalb Arthrose bei Frauen häufiger auftritt);
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  • Stoffwechselstörungen;
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  • Fehlen wichtiger Spurenelemente;
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  • Osteoporose
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  • schädliche Umweltfaktoren und berufliche Tätigkeiten (häufige Unterkühlung, harte körperliche tägliche Arbeit).

Warum bei der ICD 10 Arthrose = Arthrose

Degenerativ-dystrophische Prozesse in Knochen- und Weichstrukturen können sich gleichzeitig entwickeln und zu Entzündungen der Synovialmembran und anderer periartikulärer (periartikulärer) Gewebe führen. Andererseits ist systemische Arthritis die Basis für sekundäre Arthrose, die sich früher oder später dem allgemeinen Entzündungsprozess anschließt, und dann verschmelzen beide Krankheiten zu einer. Aus genau diesen Gründen unterscheidet der ICD 10 Arthrose und Arthritis nicht mehr getrennt, und Arthrose wird als Synonym für Arthrose angesehen. Sowohl deformierende als auch entzündliche Erkrankungen der Gelenke werden in einer internationalen Klassifikation unter dem allgemeinen Namen “Arthritis” zusammengefasstOpatii “(Code M00 – M25)

In der häuslichen Medizin werden Arthrose und Arthritis jedoch immer noch als verschiedene Krankheiten betrachtet, zwischen denen es wichtige klinische Unterschiede gibt:

      

  • Bei Arthrose überwiegen dystrophische, deformierende Symptome, manchmal kommt es zu einer lokalen Entzündung in Form einer mechanischen Synovitis.
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  • bei Arthritis – Entzündungsprozesse können den gesamten Körper betreffen und sind das dominierende Symptom.

Pathogenese erläutert die Behandlung von Osteoarthrose

Die Knorpelfunktionalität wird durch die eigene Struktur und die Synovialmembran gewährleistet.

      

  • Die obere Knorpelschicht besteht aus Chondrozyten, die untere aus der Matrix (Glykosamine und Kollagen). Bei Bewegungen und Belastungen wirkt der Knorpel wie eine Pumpe, die verbrauchte Elemente abgibt und neue aufnimmt. Die Abschreibungseigenschaften sind auf die enge Beziehung zwischen den Elementen der Knorpelmatrix zurückzuführen. Wenn das Gelenk Druck oder Belastung ausgesetzt wird, steigt die Glykosaminkonzentration an, was wiederum die Produktion von Kollagen in der erforderlichen Menge anregt, so dass der Knorpel in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Je größer die Ladung, desto größer ist die Produktion von Kollagen. Im Laufe der Zeit stören längere unverhältnismäßige Belastungen, Stoffwechselstörungen dieses Gleichgewicht und Kollagen wird unzureichend. Dies führt im ersten Stadium zu einer Verdickung und Erhöhung der Rauheit der Knorpelschicht, danach beginnt sie sich zu verdünnen und zu kollabieren
      
  • Die Synovialmembran produziert eine Flüssigkeit, die die Hauptkomponenten des Knorpels (Chondrozyten) enthält und von dort abgezogen wird. Es produziert auch Hyaluronsäure und Proteine. Mechanische Reizung der Synovialmembran mit Arthrose führt zu chronischer Synovitis, Gelenkkapselfibrose und Synovialhypertrophie. In der Folge beginnen auch dystrophische Prozesse und in der Synovia ein Kompositionsmangelkarton kartons.

Die Ernährung und Schmierung der Gelenkflächen erfolgt nur innerhalb der Synovialkapsel, da der Knorpel kein eigenes Kreislaufsystem aufweist. Zahlreiche Drehungen und Taschen des Gelenkbeutels ermöglichen die vollständige Versorgung aller Gelenkstrukturen mit den erforderlichen Spurenelementen. Dies liegt an der natürlichen Mikrozirkulation der Gelenkflüssigkeit, die auch nur durch Bewegung möglich ist

Somit gibt es keine mechanische Pumpe in der Gelenkhöhle, die flexiblen Knorpel oder Pumpflüssigkeit bewegen kann, außer der natürlichen motorischen Aktivität einer Person und der einzigartigen Fähigkeit des biologischen Systems – des Gelenks zur Selbstreparatur.

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Daher sind keine Volksmethoden zur Behandlung von Arthrose wirksam, wenn der Patient, der sich selbst schont, aufhört sich zu bewegen und eine horizontale Position einnimmt, in der ihm nichts weh tut. Dies sollte die Hauptmotivation sein – ohne Bewegung ist es unmöglich, eine degenerative Erkrankung wie Osteoarthritis zu heilen.

Symptome und Behandlung von Osteoarthrose

Die wichtigsten Anzeichen von Arthrose:

      

  • mechanischer dumpfer Schmerz, der unter dem Einfluss von Stress und Bewegung auftritt, insbesondere nach einem Ruhezustand;
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  • Abhängigkeit der Schmerzen von den Wetterbedingungen: Die Schmerzen treten häufig bei nassem Wetter oder am Vorabend einer Wetteränderung auf.
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  • Steifheit am Morgen für bis zu 30 Minuten;
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  • Steifheit des Gelenks durch Inkongruenz seiner Oberflächen (sie sehen nicht mehr wie ein perfekter Verschluss aus), Verkalkung und Verkürzung der Bänder, Muskelkrämpfe;
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  • Bestrahlung eines Schmerzsymptoms auf andere Bereiche, zum Beispiel auf den Leisten mit Coxarthrose;
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  • Muskelspannung;
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  • ein raues Knirschen beim Bewegen.

Allgemeine Symptome einer Entzündung (erhöhter ROE, hochokay, Temperatur, reaktives Protein im Blut) fehlen.

Grad der Arthrose durch radiologische Anzeichen

Arthrose in ihrer Entwicklung verläuft nach unserer Klassifikation drei (nach der allgemein anerkannten Klassifikation von Kellgren-Lawrence – vier) Entwicklungsstufen:

      

  1. In der ersten Phase (zweifelhaft) der Röntgenaufnahme wurde keine Verengung der Gelenklücke beobachtet, jedoch sind leichte Wucherungen entlang der Ränder (Osteophyten) möglich. Dieser Zustand wird als normal angesehen.

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  3. In der zweiten Phase (weich) ist die Verengung der Lücke noch zweifelhaft, aber Osteophyten sind bereits sichtbar.
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  5. Im dritten (gemäßigten) subchondralen Knochen werden die Osteophyten von mittlerer Größe dichter, die Lücke wird deutlich enger, und es können Deformationen der Gelenkflächen auftreten.
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  7. Im vierten (schweren) Stadium wird beobachtet:
        
    • starke Verengung der interartikulären Fissur;
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    • feste Osteophyten;
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    • Sklerotisierung des subchondralen Knochens;
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    • ausgeprägte Knochendeformation – bei Coxarthrose ist der Femurkopf abgeflacht und nimmt eine Pilz- oder Zylinderform an.
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    • Gelenkversatz ist möglich.

Die Kellgren-Lawrence-Klassifizierung bietet eine weitere Option, bei der es aufgrund der Aufteilung der dritten Stufe in zwei Stufen (leicht und mittel) tatsächlich fünf Stufen gibt.

Allgemeines Krankheitsbild der Arthrose

Die Osteochondrose verläuft sehr langsam und zeigt eine Vielzahl von Symptomen, abhängig von den individuellen Merkmalen des Patienten und den betroffenen Bereichen. Ein interessantes Merkmal ist der Widerspruch zwischen Röntgenbild und klinischen Symptomen.

Auf einer Röntgenaufnahme treten ausgeprägte Deformitäten, Osteophyten und Ankylosen auf, die schmerzhaften Symptome sind jedoch mäßig. Dies ist im späten Stadium der Osteoarthrose möglich, in dem neurodystrophische Prozesse ablaufen, dh absterbenNerven, die zu chronischen Reizungen und Entzündungen neigen.

Im Gegenteil, schmerzhafte Manifestationen können akut sein, obwohl sich die Lücke auf dem Röntgenbild nur geringfügig verengt. Manchmal geht der Schmerz dem Auftreten von Röntgenanzeichen einer Arthrose voraus – dies geschieht, wenn Arthrose sowohl das Gelenk selbst als auch die Kapsel und die umgebenden Muskeln, Sehnen und Bänder betrifft.

Osteoarthrose des Kniegelenks

      
  • Die Krankheit ist lange Zeit fast asymptomatisch, da die Kniestabilität auch durch die Patella, den Meniskus und eine große Anzahl von Bändern unterstützt wird.
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  • Ein ständiges Anzeichen einer Gonarthrose kann eine mechanische Synovitis sein, die auf eine Reizung der Synovialmembran durch Osteophyten zurückzuführen ist.
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  • Bei später Gonarthrose kann Folgendes auftreten:
        
    • Verletzung der Gelenkstabilität mit größerer Freiheit und der Gefahr von gewohnheitsmäßigen Luxationen;
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    • Varusdeformität;
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    • Chondromatose mit Bildung eines intraartikulären Körpers.

Hüftarthrose

TBS aus allen anderen Gelenken ist am häufigsten anfällig für sekundäre Arthrose, die durch angeborene Dysplasien und Verletzungen verursacht wird.

      

  • Coxarthrose äußert sich in starken Schmerzen, die sich auf die Leistengegend, die Gesäßmuskulatur und sogar auf das Kniegelenk erstrecken.
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  • Bei dieser Pathologie manifestiert sich eine frühe Einschränkung der Beweglichkeit in der erzwungenen reduzierten, gebeugten Position des Beins, seiner Außenrotation und der kompensatorischen Lordose der Lendengegend.
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  • Im letzten Stadium der Coxarthrose werden beobachtet:
        
    • Ankylose – Fusion von Gelenkflächen;
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    • In den Tiefen der Knochen treten wie bei der Tuberkulose zystische Läsionen auf.

Arthrose der Hand

Pathologie manifestiert sich in drei Varianten:

      

  • Osteoarthrose der distalen Interphalangealgelenke der Finger unter Bildung von Heberdenknoten. Die Krankheit entwickelt sich für eine lange Zeit, häufiger leiden Frauen nach 50 Jahren daran. Schmerzen treten normalerweise spät auf.

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  • Osteoarthrose des Karpal-Metacarpal-Gelenks des Daumens – entsteht durch Mikrotraumas. Das Krankheitsbild ist das gleiche wie bei der ersten Pathologie.

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  • Die Osteoarthrose der proximalen Fingergelenke ist die seltenste Form der Arthrose der Hand. Es manifestiert sich in der langsamen Entwicklung von Busharovs Knötchen

Die Arthrose der proximalen Gelenke beginnt normalerweise, nachdem die distalen Gelenke bereits betroffen sind, was es ermöglicht, die Arthrose der proximalen Interphalangealgelenke von der rheumatoiden Arthritis zu unterscheiden.

Osteoarthrose des Fußes

Betrifft am häufigsten das erste Metatarsophalangealgelenk. Es äußert sich in einem schweren Hallux valgus oder einer chronischen Schädigung des Daumens

Arthrose des Ellenbogengelenks

Es ist selten, hauptsächlich bei ständiger Arbeit mit Vibrationswerkzeugen, und stellt eine Berufskrankheit von Bauherren, Bergleuten, Schmieden dar. Es ist gekennzeichnet durch starke Schmerzsymptome, eingeschränkte Bewegungsfreiheit, Osteophyten und Gelenkmäuse.

Sonstige Arthrose

Zusätzlich zu diesen Arten wird auch eine Arthrose des Schulter-, Handgelenk-, Kiefer- und Kreuzgelenks sowie des Sprunggelenks diagnostiziert.

Im Alter sind häufig viele Gelenke gleichzeitig von Osteoarthrose betroffen, und Extremitäten, insbesondere Finger und Zehen, sowie die Wirbelsäule sind betroffen. Dies wird als Polyarthrose bezeichnet.

So behandeln Sie Arthrose

Die Behandlung der Krankheit ist eine komplexe Kombination, die aus drei untrennbaren Teilen besteht.

Symptomatische Behandlung

Ziel ist es, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Die folgenden Medikamente werden verwendet:

      NSAIDs (Indomethacin, butadion, Ibuprofen, Meloxicam usw.);

      GCS (Diprospan, Hydrocortison);
      

  • Muskelrelaxantien (Midocal, Baclofen).

Ätiologische Behandlung

Dies ist das schwierigste Stadium, da die Ursachen für Arthrose manchmal unklar sind.

      

  • Wenn die Ätiologie mit Genmutationen, vererbten Merkmalen, verbunden ist, ist es schwierig, eine solche Krankheit zu heilen. Sie können es nur auf demselben Niveau stabilisieren.

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  • Wenn der Patient auch ohne genaue Diagnose viel Gewicht hat, können Sie sicher sein, dass dieser Risikofaktor mit Hilfe von Diät und Bewegung so schnell wie möglich beseitigt werden muss. Andernfalls ist es sinnlos, mit anderen möglichen Krankheitsursachen zu kämpfen.

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  • Eine schwere tägliche körperliche Anstrengung bei Arthrose ist grundsätzlich kontraindiziert. Wenn es also welche gibt, sollte eine Person aus gesundheitlichen Gründen über eine Veränderung der Arbeit oder Aktivität nachdenken. Dies bedeutet jedoch keinesfalls, dass Bewegung und Physiotherapie aus ihrem Leben gestrichen werden, sondern im Gegenteil – sie sollten ein wesentlicher Bestandteil des Lebens werden, da dies das Wesentliche der Behandlung ist
      
  • Wenn Arthritis zur Ursache von Arthrose wurde, muss zuerst damit umgegangen werden. Da Arthritis häufig durch Infektionen verursacht wird, müssen in Zukunft Antibiotika eingenommen werden, um Knochendeformationen zu beseitigen. Die unheilbare Autoimmunpathologie, die rheumatoide Arthritis, erschwert die Aufgabe zusätzlich: In diesem Fall wird der Patient langfristig mit sehr starken Medikamenten behandelt, und einige von ihnen unterdrücken gezielt das Immunsystem, um den pathologischen Prozess zu verlangsamen
      
  • Frauen über 50 mit Arthrose müssen auch mit Osteoporose kämpfen, die aufgrund der Hemmung der Östrogenproduktion in den Wechseljahren und später zu einer hastigen Auflösung der weiblichen Knochen führt. Und Calciumpräparate helfen hier nicht weiter, da Ca bei Osteoporose einfach nicht resorbiert wird. Brauche hdas gesamte Osteosynthesesystem zu hemmen und (mit Hilfe des behandelnden Arztes) eine schwierige Wahl zwischen hormonellen Präparaten (östrogenhaltig, Calcitonin) und Biophosphonaten zu treffen

Pathogenetische Behandlung

Die Grundlage der Grundlagen, die die Krankheit im Keim ausrotten, ist die physikalische Therapie (siehe oben Pathogenese erklärt, wie man Osteoarthrose behandelt ).

Bewegungstherapie bei Arthrose

Nur in Bewegung können wir eine normale, natürliche Knorpelregeneration und -zirkulation der Gelenkflüssigkeit, dem Hauptlieferanten der wichtigsten Knorpelkomponenten, aufrechterhalten.

Hier gibt es jedoch Schwierigkeiten bei der Auswahl der optimalen zulässigen Belastungen für ein erkranktes Gelenk, da Überlastungen zu einer weiteren Verschlimmerung und sogar zu Verletzungen führen können.

      

  • Aerobic
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  • Schwimmen und Wassergymnastik;
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  • Übungen, die ein Gefühl der räumlichen Position entwickeln (Propriozeption);
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  • erholsame Gymnastik.

Bewegungstherapie für Arthrose sollte lang und konstant sein und nicht kurzfristig und in Stimmung.

Protektoren gegen Gelenkschmerzen

Dies sind Medikamente zur passiven Regeneration des Gelenks und zur Gewährleistung seiner Funktionalität:

      

  • Chondroprotektoren (Rumalon, Struktum, Don);
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  • Hyaluronsäure mit direkter Injektion.

Der Nachteil solcher Methoden in ihrer vorübergehenden Wirkung: Wenn Sie die Einnahme von Medikamenten beenden, verschwindet die Wirkung.

Hyaluronsäure wird im späten Stadium der Arthrose und Chondroprotektoren im frühen Stadium verschrieben.

Im Falle eines Traumas werden manchmal operative Methoden zur Wiederherstellung des Knorpels angewendet:

      

  • Mikrofrakturierung
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  • Chondroplastie
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  • Zelltransplantation.

Chirurgische Behandlung

Es wird bei schwerer Arthrose und dem Verlust der meisten motorischen Funktionen durch das Gelenk angewendet. Verwendete Methoden:

Andere Behandlungen

Sie werden hauptsächlich in der subakuten und Erholungsphase verwendet.

Physiotherapie

Physiotherapie (in einigen Fällen) hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von Schmerzen, verbessert die Durchblutung, stimuliert die Regeneration des Knorpels.

Solche Rehabilitationsmethoden sind weit verbreitet:

      

  • Massage
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  • Lasertherapie
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  • Elektromyostimulation;
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  • Elektrotherapie und andere Methoden.

Diät gegen Arthrose

Die Diät sollte beinhalten:

      

  • Kollagenprodukte wie geliertes Fleisch, Fruchtgelee;
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  • Fisch und Meeresfrüchte, Fischöl;
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  • Gemüse, Beeren, Spinat

Es ist notwendig, fetthaltige, geräucherte Lebensmittel, Mehl, Zucker, Alkohol und Sprudelwasser zu begrenzen.

Diese Diät wird auch bei Übergewicht empfohlen, um Arthrose vorzubeugen.

Sanatoriumsbehandlung

Ermöglicht die Verwendung der folgenden Behandlungsverfahren:

      

  • natürliche Wirkungen (Hydrotherapie, Thalassotherapie, Bräunung, Mineralwasser);
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  • Schlammtherapie und Bäder;
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  • physiotherapeutische Methoden

Die Behandlung von Arthrose im Sanatorium hilft zwar, eine Verschlimmerung der Krankheit zu verhindern, es ist jedoch strengstens untersagt, in der akuten Phase direkt ins Sanatorium zu gehen.

Behandlung von Osteoarthrose mit Volksheilmitteln

Es gibt viele Möglichkeiten, Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken zu beseitigen, aber es ist schwierig, zu entscheiden, welche Arthrose aufgrund ihrer multiplen Ätiologie am besten bei der Behandlung einer Krankheit wie Arthrose geeignet ist.

Die Behandlung mit Volksheilmitteln gegen Arthrose sollte im allgemeinen Komplex aller therapeutischen Maßnahmen angewendet werden. Es ist jedoch zum Beispiel sinnvoll, bei Synovitis und Tempera keine heißen Bäder (ohne Kompressen) zu nehmenrunde und andere Symptome einer Entzündung.

Beliebte Volksheilmittel

      

  • Alkoholtinktur aus Cinquefoil oder Löwenzahn;
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  • Tinktur aus rotem Paprika (enthält Capsaicin);
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  • Beinwell-Salbe
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  • Innenfett
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  • “höllische” Mischung (Terpentin, Kampfer und Wodka).

Zur oralen Verabreichung :

      

  • Wasserbrühe von Sabelnik;
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  • Zwiebel-Abkochungen
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  • Tee mit Ingwer
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  • Sammlung von Kamille, Calendula, Hypericum und Minze;
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  • Selleriesaft.

      

  • Dimexid;
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  • Propolisalbe;
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  • rohe Kartoffeln;
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  • Rettich und Meerrettich
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  • Apothekengalle
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  • Kohlblatt
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  • Senf mit Honig.

Es ist auch gut, wohltuende Bäder zu verwenden, die Gelenkschmerzen lindern: zum Beispiel aus Heubunker, Meersalz, Eukalyptus

Die Behandlung von Arthrose ist sehr langwierig und schwierig. Nur dann kann ein positives Ergebnis erzielt werden und die Krankheit wird gestoppt.

Ich möchte Sie daran erinnern, dass es fast unmöglich ist, die Gelenke im letzten Stadium der Krankheit wiederherzustellen! Je früher die Behandlung beginnt, desto größer sind die Chancen, für den Rest Ihres Lebens eine Behinderung und anhaltende Schmerzen zu vermeiden! Einige Menschen lindern Knochen- und Gelenkschmerzen mit entzündungshemmenden und analgetischen Pillen, aber dies hilft nicht, die Gelenke zu heilen. Das einzige Medikament, das wirklich zur Wiederherstellung der Effizienz und Beweglichkeit der Gelenke beitragen kann, ist Arthrolon Gel. Diese Creme ist in allen europäischen Ländern bei Patienten im Alter von 40 bis 65 Jahren sehr beliebt und wird daher von Orthopäden bei verschiedenen Gelenkerkrankungen empfohlen. Wir empfehlen Ihnen, einen Artikel über die tatsächliche Wirkung und Wirksamkeit des Arthrolon Gels zu lesen und sich mit den Bewertungen der Personen vertraut zu machen, denen diese Creme bei der Heilung der Gelenke geholfen hat. Wenn Sie Artikel lesen möchten, die auf unserer Website obzoroff.shop veröffentlicht wurden, teilen Sie dies Ihren Freunden über die "Social-Media-Schaltflächen" mit. Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit!
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