Wie Skoliose loswerden

Erfahren Sie, wie Sie Skoliose loswerden. Eine Überprüfung der bestehenden konservativen und chirurgischen Behandlungen. Heimübungen. Foto + Video.
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Skoliose ist eine der am häufigsten diagnostizierten Erkrankungen der Wirbelsäule, die durch eine Abweichung von dieser Seite in Bezug auf die vertikale Achse gekennzeichnet ist.

Die Behandlung von Skoliose ist ein langwieriger Prozess, der einen kompetenten und integrierten Ansatz erfordert. Es wird einfacher sein, das Problem loszuwerden, wenn Sie es in der Anfangsphase finden und rechtzeitig kompetente umfassende Arbeit beginnen, um den Zustand des Patienten zu normalisieren. Es gibt auch Techniken, die Patienten jeden Alters in verschiedenen Stadien der Skoliose helfen können. Dazu später mehr.

Übersicht über konservative Behandlungen

Skoliose ist eine Krankheit, die die Funktion anderer Organe stört.

Der Spezialist untersuchte also den Zustand des Patienten, informierte sich über die Ergebnisse der vorgeschriebenen Untersuchungen, bestätigte die Diagnose einer Skoliose und bestimmte deren Grad. Was kommt als Nächstes?

Wenn es sich um junge Patienten handelt, deren Wachstumsphase noch nicht beendet ist, kann neben anderen konservativen Behandlungsmethoden das Tragen eines Korsetts empfohlen werden. Zur Bekämpfung der untersuchten Krankheit werden unterstützende und korrigierende Sorten des genannten Produkts verwendet.

       Stützende Korsetts können die Belastung der Wirbelsäule und die Muskelspannung verringern. Sie fördern das Wohlbefinden des Patienten, haben jedoch nicht die Möglichkeit, die Krümmung allein zu beseitigen.

    Orthopädischer Stützdeklinator

    Korsett – Draufsicht

    Behandlung von Skoliose mit Korsett

    Außerdem kann es Flüsse gebenSpezielle Haltungskorrekturen werden empfohlen. Sie helfen dabei, die richtige Haltung beizubehalten und aufzubauen. Wirksam als prophylaktisches Mittel und Mittel zur Bekämpfung der ersten Stadien der Skoliose.

    Haltungskorsetts

    Korrekturkorsetts sind für den Dauereinsatz konzipiert. Haltungskorrektoren und Stützkorsetts werden normalerweise nicht länger als 4 Stunden am Tag getragen, wenn die meisten Belastungen auf der Wirbelsäule auftreten.

    Körperhaltungskorrektur für den Rücken

    Andere konservative Skoliose-Behandlungen sind in der Tabelle aufgeführt.

    Tabelle. Konservative Behandlungen für Skoliose

    Verfügbare Techniken Beschreibung
    Eine der wichtigsten Komponenten der komplexen konservativen Therapie. Die Übungen werden von einem Spezialisten individuell für den Patienten ausgewählt. Gymnastik hilft, die Muskeln zu stärken, die Lastverteilung zu gewährleisten und die vorhandene Krümmung der Wirbelsäule zu beseitigen.

    Effektive Ergänzung zu therapeutischen Übungen. In der Regel arbeiten der Masseur und der Ausbilder für therapeutische Gymnastik zusammen und bemühen sich gemeinsam, das Fortschreiten der Skoliose und die Rückkehr zu stoppenPatient normal.

    Methoden der physiotherapeutischen Beeinflussung werden in einem Komplex mit Gymnastik und Massage angewendet. In den meisten Fällen wird eine Reihe von Verfahren vorgeschrieben, deren Kern auf die elektrische Stimulation der betroffenen Bereiche beschränkt ist, um ihre normale Funktion wiederherzustellen.

    Vor der Verschreibung der Behandlung untersucht der Spezialist den Zustand des Patienten sorgfältig auf Kontraindikationen.

    Ein gut ausgebautes Sporttraining wirkt sich positiv auf den Gesundheitszustand eines Menschen und doppelt auf Patienten mit Wirbelsäulenproblemen aus. Die beste Lösung ist ein Besuch im Pool – Wasserübungen verbessern die Stimmung und das Wohlbefinden, tragen aktiv zur Entwicklung des Muskelskeletts bei und erhalten die korrekte Form der Wirbelsäule.

    Neben dem Schwimmen können Sie auch andere Sportarten ausüben. In Bezug auf diesen Moment wird alles durch die Merkmale des Zustands des Patienten bestimmt

    Empfehlungen für Vertreter verschiedener Altersgruppen

    Wie oben erwähnt, hat Sport eine ausgeprägte positive Wirkung auf den Zustand von Patienten mit Skoliose. Es muss nur ein Beruf gewählt werden, der für einen bestimmten Patienten am besten geeignet ist. Geben wir eine bedingte Altersabstufung an.

    Tanzbewegungen sind großartig. Während eines solchen Trainings wird die richtige Haltung geformt und aufrechterhalten. Nachdem sich der Körper an erhöhte Belastungen angepasst hat, stehen spezielle Übungen an aufblasbaren Hemisphären auf dem Programm. Diese tragen zur Kräftigung der Presse, der Wirbelsäulenmuskulatur sowie zur Entlastung der Wirbelsäule bei.

    Schwimmen ist ideal. Im Allgemeinen können Sie es jeden Tag tun. Wenn dies nicht möglich ist, nehmen Sie an mindestens 2-3 Trainingseinheiten pro Woche teil. Die optimale Dauer jeder Lektion beträgt 30-45 Minuten.

    Behandlung von Skoliose im Pool

    Nach 40 Jahren

    Vertreter dieser Altersklasse sind sehr gute Yoga. Alle Arten von Asanas (Körperhaltungen) tragen zur Normalisierung der Funktion innerer Organe und Systeme bei, einschließlich des Bewegungsapparates. Durch das Üben von Yoga wird eine Person weniger stressig und stressresistenter. In der Regel nimmt der Schweregrad der Skoliose nach einigen Monaten regelmäßigen Trainings erheblich ab, und Schultern und Rücken schmerzen nicht mehr.

    Yoga gegen Skoliose

    Die obige Einteilung in Altersgruppen ist bedingt und erfolgt unter Berücksichtigung der optimalen Belastung für Patienten unterschiedlichen Alters. Natürlich wird niemand einer 60-jährigen Frau verbieten, in den Pool zu gehen, und einem 20-jährigen Mann, Yoga zu machen. Die Hauptsache ist, Spaß am Training zu haben, davon zu profitieren und regelmäßig zu sein.

    Yoga behandelt Skoliose

    Yoga-Asanas für Skoliose

    Wichtig! Patienten mit Skoliose wird in den meisten Fällen das Laufen nicht empfohlen. Anstatt zu joggen, können Sie auf lange Spaziergänge achten.

    Merkmale der Behandlung von Skoliose in verschiedenen Stadien

    Bei der Zusammenstellung eines Behandlungsprogramms berücksichtigt der Arzt nicht nur das Alter und den Zustand des gesamten Patienten, sondern auch den Grad der Skoliose. Dazu in der Tabelle.

    Tabelle. Methoden zur Behandlung verschiedener Stadien der Skoliose

    Grad der Skoliose Beschreibung Bevorzugte Behandlungen
    Abweichung nicht mehr als 10 Grad Therapeutische Übungen, physiotherapeutische Einflussmethoden, Massagen, Sport werden empfohlen.

    Die Krümmung wird innerhalb von 25 Grad gehalten. Ein normalerweise unterstützendes Korsett wird zur Gymnastik- und Physiotherapie-Behandlung hinzugefügt.

    Krümmung bis zu 40-50 Grad Verwenden Sie zusätzlich zu den herkömmlichen konservativen Mitteln ein Korrekturkorsett und spezielle Belichtungsverfahren (Haube usw.). Bei Bedarf mEine konservative Behandlung kann empfohlen werden.

    Die Abweichung der Wirbelsäule von der Vertikalen erstreckt sich über die 50-Grad-Grenze hinaus. Verschreiben Sie eine chirurgische Behandlung.

    Wichtig! Wenn Ihr Kind während der nächsten schulmedizinischen Untersuchung eine Skoliose bekam, geraten Sie nicht in Panik. Es ist unmöglich, das Vorhandensein dieser Krankheit allein durch eine visuelle Untersuchung zuverlässig zu bestätigen – eine Röntgenaufnahme ist unbedingt erforderlich.

    Derzeit neigen viele Experten dazu, Skoliose ersten Grades als eine der Optionen für die Norm zu betrachten, eine Art struktureller Merkmale des Körpers. Aber auch unter solchen Umständen müssen Sie die Krümmung ständig überwachen und ihr weiteres Fortschreiten verhindern. Spezifische Empfehlungen werden vom behandelnden Spezialisten gegeben.

    Der Arzt gibt individuelle Empfehlungen

    Wichtige Informationen zur chirurgischen Behandlung

    Die Notwendigkeit einer chirurgischen Behandlung tritt hauptsächlich in den 3-4 Stadien der untersuchten Pathologie auf. Chirurgische Eingriffe sind eine radikale Methode, die in Ermangelung einer angemessenen konservativen Behandlung oder bei einer realen Gefahr für die Gesundheit und das Leben des Patienten angewendet wird.

    Chirurgische Behandlung von Skoliosefür

    Die Operation kann auf zwei Arten ausgeführt werden.

        

    1. Mit Zugang zum Rücken. Der Spezialist bereitet einen Schnitt entlang der Brust der Wirbelsäule vor. Das Einbringen der Stange erfolgt, gefolgt von der Befestigung mit Schrauben und Haken. Die erzeugte Wirbelsäulentraktion trägt dazu bei, die Stärke ihrer Krümmung zu verringern. Bei Bedarf wird dem Patienten eigenes oder Spenderknochenmaterial implantiert, wodurch die Fusion der Wirbel mit anderen Geweben sichergestellt wird. Der Fusionsprozess dauert durchschnittlich 1 Jahr. In fortgeschrittenen Fällen wird die Bandscheibe mit ihrem weiteren Ersatz durch Knochen entfernt, was die Fusion der Wirbel sicherstellt. Eine solche Operation hilft dabei, vorhandene Deformationen zu beseitigen und die Prozesse des Wachstums und der Bildung der Wirbelsäule zu normalisieren, was besonders für pädiatrische Patienten wichtig ist
        
    2. Mit ventralem Zugriff. Es wird hauptsächlich bei der Lokalisation der Krümmung am Ort des thorakolumbalen Übergangs eingesetzt. Der Spezialist bereitet einen Schnitt entlang der lateralen Rippenlinie vor. Zur Durchführung der Operation wird eine Kante entfernt – auf andere Weise können die nachfolgenden notwendigen Manipulationen nicht durchgeführt werden. Einige Bandscheiben werden entfernt, um die Krümmung zu korrigieren. Eine Stange wird eingeführt und anschließend mit Schrauben an der Wirbelsäule befestigt. Anstelle der entfernten Bandscheiben wird natives oder Spenderknochenmaterial implantiert

    Röntgen der Wirbelsäule vor und nach der Behandlung

    Ohne Komplikationen kann der Patient 2-3 Tage nach dem Chirurgen aus dem Bett aufstehenkörperliche Intervention. Insgesamt muss die Klinik im normalen Verlauf der postoperativen Periode bis zu 1 Woche bleiben.

    Patient nach chirurgischer Behandlung von Skoliose

    Der Spezialist gibt Empfehlungen zur Begrenzung der körperlichen Aktivität für bis zu 1 Jahr. In diesem Fall ist das Muster einfach: Je weniger der Patient die Wirbelsäule belastet, desto schneller erholt er sich. Zugewiesen, um spezielle Befestigungskorsetts zu tragen.

    Mindestens 1-2 Jahre lang wird der Patient regelmäßig untersucht und radiologisch untersucht.

    Nützliche Heimübung zur Vorbeugung

    Wie bereits erwähnt, kann das therapeutische Gymnastikprogramm ausschließlich von einem qualifizierten Spezialisten unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Patienten zusammengestellt werden. Die folgenden Übungen können nur als Verhinderung der Krümmung angesehen werden.

         Legen Sie sich auf den Rücken und entspannen Sie sich. Alle Übungen dieser Gruppe werden in Rückenlage ausgeführt. Strecken Sie Ihre Arme entlang des Körpers. Atmen Sie ein, während Sie die Hände anheben, und senken Sie sie dann ausatmend.

    Auf dem Rücken liegen

    Als Nächstes müssen Sie Ihre Handflächen unter den Kopf legen. Drücken Sie beim Einatmen die Ellbogen auf den Boden, beim Ausatmen – reduzieren Sie. Halte deinen Rücken bewegungslos. Dehnen Sie während der Übung Nacken und Schultern.

    Trainieren Sie Ihre Hände hinter Ihrem Kopf.

    Fahren Sie mit dem nächsten Teil Ihres Trainings fort. In diesem Stadium müssen Sie Ihre Beine strecken und dann abwechselnd jedes Bein beugen, bis zur Presse ziehen (beim Ausatmen) und dann (nach Inspiration) in die ursprüngliche Position zurückkehren.

    Ziehen Sie am Ende dieser Übung die oberen Gliedmaßen am Körper entlang und heben Sie eines davon an, während Sie das andere zur Seite ziehen. Alternative Hände.
       Alle Übungen dieser Gruppe werden in Rückenlage ausgeführt. Nehmen Sie die angegebene Position ein, strecken Sie die Arme entlang des Körpers und drücken Sie sie mit den Handflächen an die Basis. Während des Einatmens den Körper mit den Händen leicht anheben und ausatmen – in die Ausgangsposition zurückkehren. In diesem Fall sollte zusammen mit dem Körper ein Bein angehoben werden. Abwechselnde Beine.

    Bauchmuskeltraining

    Übung für Skoliose

    Kontrollieren Sie bei Übungen, dass die Hauptlast von den Wirbelsäulenmuskeln aufgenommen wird. Trainiere jeden Tag. Probieren Sie verschiedene Übungen aus. Mit der Zeit werden Sie selbst verstehen, welche für Ihren Fall am nützlichsten sind.

    Denken Sie daran: Skoliose ist in der Anfangsphase leichter zu besiegen. Reagieren Sie rechtzeitig auf nachteilige Veränderungen Ihres Zustands, befolgen Sie den medizinischen Rat und seien Sie gesund!

    Dr. Lewis Sayre behandelt Skoliose. England 70er Jahre des 19. Jahrhunderts

    Ich möchte Sie daran erinnern, dass es fast unmöglich ist, die Gelenke im letzten Stadium der Krankheit wiederherzustellen! Je früher die Behandlung beginnt, desto größer sind die Chancen, für den Rest Ihres Lebens eine Behinderung und anhaltende Schmerzen zu vermeiden! Einige Menschen lindern Knochen- und Gelenkschmerzen mit entzündungshemmenden und analgetischen Pillen, aber dies hilft nicht, die Gelenke zu heilen. Das einzige Medikament, das wirklich zur Wiederherstellung der Effizienz und Beweglichkeit der Gelenke beitragen kann, ist Arthrolon Gel. Diese Creme ist in allen europäischen Ländern bei Patienten im Alter von 40 bis 65 Jahren sehr beliebt und wird daher von Orthopäden bei verschiedenen Gelenkerkrankungen empfohlen. Wir empfehlen Ihnen, einen Artikel über die tatsächliche Wirkung und Wirksamkeit des Arthrolon Gels zu lesen und sich mit den Bewertungen der Personen vertraut zu machen, denen diese Creme bei der Heilung der Gelenke geholfen hat. Wenn Sie Artikel lesen möchten, die auf unserer Website obzoroff.shop veröffentlicht wurden, teilen Sie dies Ihren Freunden über die "Social-Media-Schaltflächen" mit. Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit!
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